Jarní běžecký kemp v Beskydech 2026

Proč jsme to udělali

Komunita kolem Olaf Adventures rostla přes Instagram — hlavně díky Magdě Novové a její běžecké skupině. Chyběl formát, kde se lidé potkají naživo a společně se posunou. První ročník byl zkušební — nejdřív pro naši komunitu, ne pro veřejnost.

Kdo tam byl

8 účastníků, 4 v organizačním týmu. Tým byl klíčový:

Luba — moderace, workshopy, mentorship
Petr + Hanka — kuchyň (výborné duo, které se stalo srdcem víkendu)
Michal Michalík (Lachim) — Dynafit Trail Hero Mentor, workshop běhu s páskem, analýza techniky, večerní meditace

Chata ve Velkých Karlovicích pro 12 lidí. Terén k Malému a Velkému Jablonkovi + Houbě — perfektní volba lokality.

Co fungovalo

Video analýza techniky. Slow-motion záběry každého účastníka, společné vyhodnocení v chatě, konkrétní zpětná vazba. Pro mnoho lidí první moment, kdy viděli, jak reálně běží.

Lachim. Workshop běhu s páskem a večerní meditace — obojí ocenili všichni. Odbornost, zkušenost, klidný přístup.

Petr a Hanka v kuchyni. Bazalkové gnocchi, pečený losos, kuřecí stripsy — jídlo bylo součástí zážitku, ne servisem. Bez týmu, který kuchyň řeší profesionálně, kemp nefunguje.

Sauna, meditace, otužování. Ne "wellness víkend" — ale rovnováha proti tréninkovému zatížení, která vydržela celý víkend.

Workshopy. Páteční — jak se připravit na dlouhý závod (rekap mého závodu na Istrii 62 km). Sobotní — jak si vést tréninkový deník a přiblížit se k cíli. Formát: já otevřu téma z vlastní zkušenosti, diskuzi vedeme společně.

Co bych příště udělal jinak

Kratší trasy, méně emocionálních rozhodnutí. V sobotu jsem měl dvě varianty — 14 km a 18 km. Racionálně to bylo 14. V euforii ze slunce si skupina odhlasovala 18. Nechal jsem je. Výsledek: zmačkané nohy, večer bolest, neděle bez radosti. Poučení: tempo a délka se neřídí euforií, řídí se plánem.

Systematičtější vedení techniky během běhu. Rekce byla dobrá, ale běhali jsme spíš pospolu, než že bych zastavoval a vysvětloval konkrétní věci. Příště: 3–4 zastávky s praktickou instrukcí přímo v terénu.

Chybějící bloky. Výživa, oblékání a vrstvení pro chladné běhy, hloubková regenerace. Pro veřejnou verzi 2.0 budou.

Rozpočet — poctivě

Cena 2 500 Kč / osoba pokryla jen náklady. Reálný model pro udržitelnou verzi:

Chata: 10 000–12 000 Kč
Jídlo: 6 000–7 000 Kč
Odměny týmu (4 lidé): 15 000–20 000 Kč
Celkem cca 40 000 Kč

Cílová cena pro veřejnost: 3 500–3 700 Kč / osoba. Filozofie: maximální efekt pro lidi za minimum nákladů. Neplýtvat na bannery a marketing.

Kam to vede

Zimní kemp únor, letní kemp srpen — dva kempy ročně, ustálený formát pro komunitu i pro veřejnost. Nejprve pár edic pro naši partu (20–30 lidí), pak otevření širší veřejnosti.

Termíny najdeš v kalendáři akcí. Když se ti nechce čekat, ozvi se a přidáme tě do preferenčního seznamu pro další ročníky.